Her er treningstidene for treningshelgen. Noen felles og noen treninger hver for seg på rekrutt og utfordrergruppen.
Alle trening i Askøyhallen.
- Fredag 5 feb.: 09 - 11 Rekrutt
11 - 13 Utfordrer
- Lørdag 6 feb.: 07 - 09 Felles for begge grupper.
16 - 18 Felles for begge grupper.
- Søndag 7 feb.: 08 - 10.30 Rekrutt
10.30 - 13.00 Utfordrer
16 - 18 Felles for begge grupper.
Håper alle kan stille på disse treningene og få gjort et godt stykke arbeid. Vi starter alle svømmeøkter 15 min før tid med landoppvarming. De vil se at alle SKAL være klar på kanten 15 min før treningen starter!
Ønsker alle en god treningshelg!
2010-02-01 av Ronny Roberts
