Reiseplan Fagersta – Stockholm Summer Games
24.juni – 5.juli 2010
Reisefølget består av følgende:
Svømmere:
TSK: 6
SSK:
HSVK: 20
Vestkantsvømmerne: 15
Trener:
TSK: 1
SSK:
HSVK: 1
Vestkantsvømmerne: 1
Reiseledere:
TSK: 2
SSK:
HSVK:
Vestkantsvømmerne:1
|
Telefonliste
|
|
Venke TSK
|
452 58 396
|
|
Kari-Anne TSK
|
926 98 138
|
|
Kim Torry Simmenes
|
408 80 048
|
Dato
|
Hva?
|
|
|
240610
250610
|
Avreisedag oppmøte togstasjon kl 22.00
Fra Bergen kl 22.58 til Oslo
Fra Oslo kl 07.25 til Vesterås
Fra Vesterås kl 14.15
|
|
|
250610 til
300610
|
Treningsleir i Fagersta
2 treningsøkter pr. dag
3 måltider pr. dag
|
Alle
Vi får tilsendt et forslag på treningstider
|
|
300610
|
Avreise fra Fagersta til Stockholm kl 17.48
Fra Vesterås kl 19.00
Ankommer Stockholm kl 19.59
|
Fagersta – Vâsterås - Stockholm
|
|
300610 til
040710
|
Zinkensdamm
Inkluderer frokost alle dager
Lunsj og middag lages i fellesskap på Zinkensdamm
|
Alle
Hvordan vi organiserer dette kan vi avtale i Fagersta
|
|
010710
til
040710
|
Stockholm SummerGames
Innsvømming kl 0800 hver dag
Stevnestart kl 0900 hver dag
|
Svømmere
Trener
Heiagjeng
|
|
040710
|
Avreise Stockholm kl 14.25 til Oslo
Fra Oslo 23.11
Ankommer Bergen 06.56
|
Hver klubb bestiller egne togbilletter
|
Husk å ta med:
Laken, dynetrekk og putetrekk evt. sovepose
Håndklær (minimum 3 stykker, verken Fagersta eller Zinkensdamm har håndklær inkl. i prisen)
Svømmeutstyr (badedrakt, badebukse, bikini, svømmebriller, badehette, svømmeføtter, plate, pads)
Treningsutstyr (t-skjorte, shorts, joggesko)
Overtrekksdrakt, genser og/eller t-skjorte med klubbens logo
Drikkeflaske og matboks (matboks til å lage lunsj ved frokostene)
Toalettsaker
Solkrem
Klær og andre personlige eiendeler
Legitimasjon (pass, bankkort)
Europeisk helsetrygdkort (kan bestilles på https://tjenester.nav.no/helsetrygdkort )
Lommepenger
Ang buss og tog
Hver klubb bestiller og betaler sin egen reise.
Togbilletter bestilles på www.sj.se.
Cominor kan kontaktes for grupperabatt på buss.
Alle oppfordres til å ta med matpakke til hele reisen. Maten på toget er dyr.
Fagersta
Vi ankommer Fagersta fredag 25.juni. Her innlosjeres vi i 3 sovesaler. Det blir lunsj før første treningsøkt. Fra lørdag 26.juni til tirsdag 29 blir det to treningsøkter i basseng. Onsdag 30., som er avreisedag til Stockholm, blir det ei treningsøkt.
Det blir servert frokost, lunsj og middag i sportskafeen. Svømmerne oppfordres til å lage matpakke slik at de får spist etter trening. Klubbene kjøper inn tørrmat og frukt som er tilgjengelig for svømmerne.
Stockholm
Avreise til Stockholm onsdag 30.juni. Vi tar tog fra Fagersta til Stockholm. Når vi ankommer Stockholm kjøper svømmerne eller reiseleder 7-dagers kort på SL. Dette koster skr. 160 for barn/ungdom og skr. 260 for voksne.
I Stockholm bor vi på vandrehjemmet Zinkensdamm. Det er 4mannsrom og vi innlosjeres etter avtale. Det er frokost på Zinkendamm og muligheter for å lage matpakke. Lunsj, middag og kvelds tilbredes på felleskjøkkenet. Hvordan klubbene gjør det i forhold til maten i Stockholm varierer sikkert, men alle må beregne 2 til 3 måltider mens vi er i Stockholm.
Hvis det er noen av svømmerne som har allergier eller andre sykdommer som reiselederne må få vite om, så ber vi dere ta kontakt med reiselederne.
Vennlig hilsen
Vestkantsvømmerne
2010-06-18 av Kim Torry Simmenes
