Treningstider for høsten 2010 

Oppdatert 28.08.2010

   Piraya(tidligere Gullfisk)/Sjøløver
  Askøy Ågotnes                               Sandgotna                         
Mandag          

17:30 - 18:00 landtrening

18:00 - 19:00    

16:00 - 18:00   Stengt tom. Mars 2011
Tirsdag      
Onsdag

18:00 - 18:30 landtrening

18:30 - 19:30

16:00 - 18:00  
Torsdag      
Fredag   16:00 - 17:30  
Lørdag  16:00 - 18:00    
Søndag      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    Sverdfisk
  Askøy                                    Ågotnes                                   Sandgotna gymsal
Mandag          

Gr.1 -  16:00 - 18:00

Gr.2 -  19:00 - 21:00

Alle - 18:00 - 20.00   
Tirsdag

Gr.1  06:00 - 08:00

Alle - 14:30 - 17:00 

   
Onsdag Alle - 19:30 - 21:00 Alle - 18.00 - 20:00   
Torsdag Gr.1 -  06:00 - 08:00    Alle - 19:00 - ca 20:30 (gymsal)
Fredag   Alle - 18:00 - 20:00  
Lørdag  

Alle - 14:00 - 16:00

 
Søndag  *Gruppeinndeling vil komme for Sverdfisker    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    Rekrutt
  Askøy                                  Ågotnes                                   Loddefjord skole                   
Mandag          

16:00 - 18:00 gr 2

19:00-21:00 gr 1

   
Tirsdag

06:00 - 08:00

14:30 - 17:00

   
Onsdag     17:00 - 18:30 (gymsal)   
Torsdag

06:00 - 08:00

14:30 - 17:00

   
Fredag  

16.00 - 17.00 basis

17:00 - 19:00

 
Lørdag  07:00 - 09:00

14:00 - 16:00

 
Søndag      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    Utfordrer
  Askøy                                  Ågotnes                                   Sentralbadet                    Basis/Løp/Styrke
Mandag           19:00 - 21:00   06:00 - 08.00  
Tirsdag

 

 

06:00 - 08:00

17:00 - 18:00 løping

18:00 - 20:00 styrke

Onsdag 19:30 - 21:00    06:00 - 08:00    16:30 - 18:00 tonus
Torsdag

 

  15:00 - 17:30   
Fredag  

17:00 - 19:00

06:00 - 08:00   
Lørdag  07:00 - 09:00

 

  09:30 - 11:00 styrke/basis
Søndag