Trening uke 20

Vil du være med å gå i hovedprosesjonen under fanen til VS på 17. mai? Sjekk info om 17. mai og de andre endringene denne uken. Oppdatert 15.05 for C-gruppen (gjelder 18. mai)

2018-05-12
lmolsen

Onsdag 16. mai: Trening på Rong går ut. Det blir felles trening på Sandgotna for C-gruppen. 

Torsdag 17. mai:

  • Trening for alle grupper går ut denne dagen.
  • For store og små VS-er, som har lyst å gå i hovedprosesjonen - møt opp på Koengen senest kl. 09.45. Vi skal være oppstilt (4 i bredden) under gruppen 5 - idrettsorganisasjoner. Fint om du kan stille i klubbdrakt. 

Lørdag 19. mai: A-rekrutt trener i AdO fra kl. 07.30-10.30

Søndag 20. mai: B-gruppen utvider med en til treningsdag i Askøyhallen kl 17.00-19.00

Fredag 18. mai og mandag 21. mai går trening som vanlig, men inngangsdøren blir stengt under og etter trening så det er viktig å møte opp i god tid. Men for C-gruppen blir det trening fredag 18. mai fra kl 14.00-16.30 (basis fra 16.00-16.30) 

 

OPPSLAGSTAVLEN

Visste du at i Klubbhåndboken finner du veien til all vår informasjon? Som f.eks. informasjon om klubbklær og avtalen med G-sport.

Vi har kurs for barn, ungdom og voksne. Kontakt oss

Se hvordan vi har det:
Film av Nicolas CharalambousVS-film%202018.JPG

Kalender

Mai
MTOTFLS
30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123

Aktiviteter

02.06.2018
Førdesprinten og Minisprinten

11:30 - 18:00

Førde i Sunnfjord

22.06.2018
AdO cup 2018 - måltider

14:00 - 19:00

AdO Bergen

22.06.2018
AdO cup 2018

14:00 - 19:00

AdO Bergen

23.06.2018
Trening sommer 2018

06:00 - 21:00

Askøyhallen - AdO

12.07.2018
NM langbane 2018

07:00 - 20:00

Tøyenbadet - Oslo